Fitness.

Heroverwogen.

Hout. Ontwerp. Kwaliteit.

Een fitnessruimte die zich onderscheidt van de rest.

Een ruimte voor beweging.
Een ruimte voor kracht.
Een ruimte voor jou.

Begin nu.
Voel de energie.
Voel jezelf.

Cardio.

Intensief en effectief.

Uithoudingsvermogen. Energie. Vitaliteit.
Dat is cardio.
Oefening die revitaliseert.
Oefening die je hart en bloedsomloop versterkt.
Het laat je zweten.
Houdt je in vorm.
En geeft je nieuwe kracht voor het dagelijks leven.

Hardlopen, fietsen of roeien:
Cardio activeert het hele lichaam.
Het maakt je fit, alert en efficiënt.
En: het voelt gewoon goed.

Onze cardioapparatuur:

Afbeelding
De Nohrd loopband.
Natuurlijk hardlopen. Gemakkelijk voor de gewrichten. Echt. Jij bepaalt het tempo. Langzaam. Snel. Sprinten. Alles is mogelijk. Alles in jouw flow. Geen motoren. Alleen jij. Jouw kracht. Jouw ritme.
Afbeelding
De Nohrd-fiets.
Minimalistisch. Modern. Tijdloos. Een designstuk. En tegelijkertijd: een apparaat met hoge prestaties. Perfect voor uithoudingsvermogen. Voor intervallen. Voor kracht. Jouw training. Jouw ritme.
Afbeelding
De Nohrd roeimachine.
Uniek. Aangedreven door water. Elke slag een vloeiend ritme. Zacht. Vloeiend. Natuurlijk. Zoals echt roeien op het meer. Je traint 80 procent van je spieren. Kracht. Uithoudingsvermogen. Rug. Armen. Effectief. Harmonisch. Zacht voor de gewrichten.

Krachttraining.

Nauwkeurig en veelzijdig.

Kracht. Kracht. Balans.
Krachttraining vormt het lichaam.
Het versterkt de spieren. Botten. Gewrichten.
Verbetert de houding. Stabiliteit. Zelfvertrouwen.
Kracht is de basis.
Voor sport. Voor het dagelijks leven. Voor jou.

Wat je hier vindt:
Gewichtsbank. Vrije gewichten. Katrolsysteem.
Voor talloze oefeningen.
Variabel. Aanpasbaar. Ideaal voor training van het hele lichaam.
Van beginner tot professional.