Das seit Jahren bereits unter dem Begriff Shinrin-yoku bekannte „Baden in der Waldluft“ erfreut sich auch hier immer größer Beliebtheit. Längst wurde die heilende Wirkung des Waldbesuches erkannt.
Beim Spaziergang durch den Pfälzerwald, dem größten zusammenhängenden Waldgebiet Deutschlands und UNESCO Weltkulturerbe genießt Du ganz entspannt Bäume, Moose und Gräser. Dies hat einen wunderbaren Effekt auf Körper, Geist und Seele. Denn bereits ab einer Aufenthaltsdauer von 30 min spürst Du die positive Wirkung:
- Stärkung des Immunsystems
- Senkung des Blutdrucks
- Reduzierung von Stresshormonen
- Verbesserung des Schlafs
- Verbesserung des Konzentrationsvermögens